【本編】男性活力復活トレーニング体操①②③

紹介動画―男性活力復活のための「中田式!骨盤底筋群トレーニング体操」

男性活力復活トレーニング体操が大事な理由

今日は3つの男性活力復活トレーニング体操をご紹介します。

どれも骨盤底筋群という勃起や射精にかかわる重要だが鍛えにくい筋肉をトレーニングする方法です。

この3つの簡単なトレーニング体操を毎日1~2回継続してトレーニングすることが大切です。(1日100回やるより、毎日少しずつやることが男を取り戻すコツです)

サプリメントや食事での栄養補給と併用することで、本当にみるみる毎日が変わってくるはずです。

僕の場合は、彼女と5回戦できるようになるまで回復しました!(笑)

●体操を始める前に用意するもの

1フェイスタオル

2未使用の割りばし

3輪ゴム2~3個

【前半】男性活力回復トレーニング体操①②です

【後半】いよいよ男性活力回復につながる、骨盤底筋群を鍛える腹式呼吸をつかったトレーニング体操③です

来月のメッセ―ジでは、さらに進化した男性活力回復のための体操トレーニング特別編をお届けします。お楽しみに!

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●中田敬之先生 (柔道整復師)
整体フィジカルマネジメント太陽堂代表。

24歳より整骨院、リラクゼーションサロン、介護(機能訓練特化型デイサービス)と経験。整骨院、リラクゼーションサロン、介護(機能訓練特化型デイサービス)の経験があり、柔道整復師として老若男女問わず幅広い年齢のお客様に対応した施術経験あり。(施術経験人数はのべ5万人以上)

また、代表自身が、31歳~39歳までの8年間、ED薬の効かない男性機能障害(勃起障害)や漏れ・便漏れ・セックス依存症を体験。その克服経験をもとに、男性機能改善法、尿漏れ改善法(男女ともに)の指導を行うメンズエナジートレーナーとして活動。

千葉県船橋市出身。
1977年8月6日生まれのしし座、AB型、身長188cm

ー好きなもの
甘いもの(特にアーモンドチョコレート)、お米、日本酒(醸し人九平次)

ー苦手なもの
ちくわぶ・そらまめ

ー趣味
歴史を学ぶこと(特に戦国時代や明治維新)

ー好きな言葉
GIVERS GAIN(与えるものは与えられる)

******主なメディア取材実績******
・クラウドファンディングサイトcampfire 「年だから仕方ない、じゃない!トイレの悩み や性機能障害を諦めないトレーニング」
・伝説のAVクイーン・ラブヘルスカウンセラー小室友里の夜サプリ☆
・FMやまと
・FMぎのわん・サロン向けメディアサイトEGGー『顧客との関係性をつくるのは「なぜやるのか」と「余計なことに挑戦すること」』